Bircher Müsli vegan – Aus der Schweiz!
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- Mai 21, 2019
- 9:30 am
- Vegane Rezepte, Veganes Frühstück
>> Bircher Müsli vegan?? Wie geht das?<<
Es sind bestimmt 100.00 Bircher Müsli vegan – Varianten im Umlauf und jedes davon ist auf seine Art und Weise richtig lecker.
Meine liebste Kombination besteht aus Haferflocken, Äpfeln, Bananen, Chia Samen, Blaubeeren und einem Schuss Limettensaft und ein paar Kürbiskernen als Topping. Wir zeigen euch unser veganes Grundrezept und was ihr noch so damit anstellen könnt!
Das Original aus der Schweiz besteht aus Haferflocken, Nüsse, Zitronensaft, Äpfel und Milch. Es ist schon tausendfach abgewandelt worden und es kursieren etliche interessante Rezepte im Internet. Um Bircher Müsli vegan richtig schmackhaft zuzubereiten, kannst du auch verschiedene Sachen kombinieren.
Für glutenfreies Müsli gibt es auch spezielle glutenfreie Haferflocken oder andere glutenfreie Getreideflocken im Handel.
Wissenswertes aus der Box
Veganes Bircher Müsli, Tipps:
Veganes Bircher Müsli - Grundrezept
Equipment
Zutaten
- 2 Hände voll *Haferflocken (Alternativ: andere Lieblingsflocken)
- Eine Tasse *Hafermilch [ungesüßt] (Alternativ: andere pflanzliche Lieblingsmilch)
- 2 St. *Apfel [frisch] (Alternativ: Birnen)
- Etwas *Zitronensaft
- ½ Hand voll *Walnüsse (Alternativ: andere Lieblingsnüsse)
- Etwas *Agavendicksaft (Alternativ: andere Lieblingssüße)
Anleitungen
- Haferflocken & pflanzliche Milch über Nacht einweichen
- Am Morgen die Äpfel & Nüsse dazureiben
- Den Zitronensaft dazu geben und nach belieben süßen
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